Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
10 дек 18
Advza- Журнал, 10 дек 18
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2018:
1437 ккал
Жир: 30,86г | Белк: 85,27г | Углев: 203,43г.
Завтрак:
Коломенское Хлеб Ароматный, Мёд, Ашан Йогурт Обезжиренный, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%.
Обед:
Коломенское Хлеб Ароматный, Ярмарка Нут Вареный, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком.
Ужин:
Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури , ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Олейна Масло Растительное, Дикси Капуста Квашеная с Клюквой, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Набор для Винегрета.
Перекус/Другое:
Победа Шоколад 72% на Стевии.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю