Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetik_pr
Журнал
10 дек 18
svetik_pr- Журнал, 10 дек 18
Параметры Пользователя svetik_pr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2018:
1703 ккал
Жир: 134,28г | Белк: 99,12г | Углев: 26,06г.
Завтрак:
ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Яйцо (Целое), Мираторг Бекон Любительский, Шампиньоны, Белый Город Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Garden Of Life Кокосовое Масло.
Обед:
Свиной Бульон, НК Сити Хлебцы Льняные Низкоуглеводные, Мясновъ Рулет из Свинины и Говядины со Шпинатом и Сулугуни, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Избенка Сыр Моцарелла для Пиццы, Брокколи, Избенка Сметана 25%, Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Семушка Грецкий Орех.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetik_pr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю