Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anka-piatka
Журнал
26 ноя 18
Anka-piatka- Журнал, 26 ноя 18
Параметры Пользователя Anka-piatka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Принято решение взвешиваться в зале 😑А то на каждых весах разный вес🙈И нет я не надела эти 2.2 кг 😁
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2018:
1340 ккал
Жир: 72,38г | Белк: 124,46г | Углев: 50,64г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 20%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Good Food Орех Макадамия, Просто Сыр Плавленный Сливочный, Подсолнечное Масло, Белая Дача Молодой Шпинат, Помидоры, Мираторг Окорок Свиной.
Обед:
СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Помидоры, Белая Дача Молодой Шпинат, Акашево Куриное Филе.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anka-piatka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю