Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bestbefore1989
Журнал
29 сен 12
bestbefore1989- Журнал, 29 сен 12
Параметры Пользователя bestbefore1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
taken at 8.15 am body fat recorded as 31%
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2012:
4034 ккал
Жир: 121,08г | Белк: 217,49г | Углев: 212,42г.
Завтрак:
Fried Egg, Toasted White Bread, Fish Oil, Impact Whey, Granulated Sugar, Coffee with Milk.
Обед:
Impact Whey, Quark, Pure Protein Igf-1, Rice Pudding.
Ужин:
Prawn Balls in Batter with Sweet & Sour Sauce, Beef Chow Mein or Chop Suey with Noodles.
Перекус/Другое:
Coca-Cola (Can), Dry Roasted Peanuts, Granulated Sugar, Coffee with Milk.
подробнее ...
2541 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bestbefore1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю