Das88- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя Das88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018

91,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

1795 ккал

Жир: 58,43г | Белк: 63,06г | Углев: 260,52г. Завтрак: Зефир, Пестравка Молоко 3,2%, Обычные Блины, Рогачев Сгущенка, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Обед: Перекресток Сосиска в Тесте, Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Капуста Тушеная. Ужин: Холодец, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Картофель Отварной, Фрау Марта Икра из Кабачков, Яичный Белок, Соленые Огурцы с Укропом, Пестравка Молоко 3,2%, Зеленая Стручковая Фасоль, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Ростовские Хлебцы Пшенично-Гречневые. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Das88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Das88- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

Das88-Изменение Веса