Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Peter918
Журнал
09 дек 18
Peter918- Журнал, 09 дек 18
Параметры Пользователя Peter918
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2018:
1471 ккал
Жир: 35,30г | Белк: 84,54г | Углев: 202,42г.
Завтрак:
Tea with Skimmed Milk, Yakult Light Probiotic Yogurt, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Tassimo Latte Macchiato, Bananas.
Обед:
Tassimo Latte Macchiato, Sainsbury's Wholemeal Floury Bread Rolls, Sainsbury's Be Good to Yourself Mature White Cheese Slices, Lidl Cooked Ham Slices.
Ужин:
Weight Watchers Toffee Apple Yogurt, Kingsmill Wholemeal Thick, Tea with Skimmed Milk, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy.
Перекус/Другое:
Dairylea Cheese Spread, Sainsbury's Crumpets, Tea with Skimmed Milk.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Peter918-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю