Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна Тюленева
Журнал
09 дек 18
Татьяна Тюленева- Журнал, 09 дек 18
Параметры Пользователя Татьяна Тюленева
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ребрышки свиные и цветная капуста запеченые с чесноком и приправами. Очень вкусный сегодня ужин на 600 ккал примерно.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2018:
1924 ккал
Жир: 166,06г | Белк: 70,48г | Углев: 46,26г.
Обед:
Печеночной паштет, Кето печенье 🍪, Кинза, Чеснок, Кофе, Зеленый Лук, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Doppel Herz Омега-3, Руккола, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Авокадо, Петмол Сливки 33%, Aroy-D Кокосовое Масло.
Ужин:
Маслины, Ламбер Сыр 50%, Good Food Миндаль Сушеный, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
подробнее ...
2321 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 3 часа, Приготовление Пищи - 3 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
40 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна Тюленева-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю