Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
09 дек 18
Fernanda A. de Lara- Журнал, 09 дек 18
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2018:
1050 ккал
Жир: 78,96г | Белк: 49,53г | Углев: 34,94г.
Завтрак:
Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Café, Tirol Nata.
Обед:
Triunfo Linguiça Blumenau, Santa Clara Bacon em Cubos, Dori Amendoim tipo Japonês, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura).
Ужин:
Triunfo Linguiça Blumenau, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem.
Перекус/Другое:
Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю