Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
birdeegirl
Журнал
09 дек 18
birdeegirl- Журнал, 09 дек 18
Параметры Пользователя birdeegirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018
107,3 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2018:
1355 ккал
Жир: 109,07г | Белк: 53,60г | Углев: 39,70г.
Завтрак:
Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled).
Ужин:
Sweet Onions, President's Choice Organics Extra Virgin Olive Oil, Butter (Salted), President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Black Diamond Mild Cheddar Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Decaffeinated Coffee (made From Ground), Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Cucumber (Peeled), Bolthouse Farms Baby Carrots, Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Sports Research Collagen Peptides, Nutiva MCT Oil, Lactantia Whipping Cream 35%.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Way to go !
09 дек 18 написано членом:
Sweetlysad
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
birdeegirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю