Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
estetka-m
Журнал
09 дек 18
estetka-m- Журнал, 09 дек 18
Параметры Пользователя estetka-m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2018:
1427 ккал
Жир: 49,88г | Белк: 102,11г | Углев: 134,30г.
Завтрак:
Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Delba Цельнозерновой Хлеб.
Обед:
Prime Star Меренга, Имбирный Чай, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Спагетти, Соусом Песто, Куриный Бульон.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Капусты и Огурца.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Десерт Мусс Шоколадный, Макдоналдс Облепиховый Пунш, Красное Яблоко, Морковь.
подробнее ...
2456 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
43 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
estetka-m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю