Elza151- Журнал, 09 дек 18

Параметры Пользователя Elza151 | < Предыдущая Запись |Следующий >

После праздничной субботы, сегодня сделала правильный завтрак- запеканка с маком, кунжутом, грецкими орехами, овсяными хлопьями, творогом и яйцом. Кофе с миндальным молоком.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2018:

1376 ккал

Жир: 65,92г | Белк: 110,72г | Углев: 83,36г. Завтрак: Кофе с Молоком, Запеканка с геркулесом. Обед: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр с Плесенью, Солнечная Фазенда Руккола, Жареное Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Ужин: Ашан Апельсин , Избенка Творог Зерненый 4%. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Уверена, что эта запеканка получше любого праздника😋

09 дек 18 написано членом: Nastya19861804

Рецептик бы)))

09 дек 18 написано членом: leo203


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elza151-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elza151- Журнал, 09 дек 18

Оставить свой Комментарий

Elza151-Изменение Веса