Le.tochka- Журнал, 09 дек 18

Параметры Пользователя Le.tochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018

105,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 51,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2018:

1349 ккал

Жир: 43,62г | Белк: 55,77г | Углев: 206,53г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, Семена Льна, Сушеная Клюква, Тыквенные Семечки, Овсяные Отруби, Овсяная Каша на Воде. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Ужин: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 15%, Борщ Вегетарианский, Финик, Тыквенные Семечки, Сушеная Клюква, Киви, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Le.tochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Le.tochka- Журнал, 09 дек 18

Оставить свой Комментарий

Le.tochka-Изменение Веса