Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.v.e.t.i.k.a
Журнал
09 дек 18
S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 09 дек 18
Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018
57 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2018:
1436 ккал
Жир: 46,87г | Белк: 58,99г | Углев: 199,86г.
Завтрак:
Абрикосовые Джемы и Варенья, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы Вафельные, Какао с Корицей.
Обед:
Свекла+Горошек+Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Витебское Молоко Кефир 1%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Евроопт Яблоко.
Перекус/Другое:
Какао с Корицей, Спартак Ракурс, Яшкино Вафли "Зебра", Спартак Батончик Мюсли Злаки с Семенами Льна, Петровская Слобода Кофе 3В1, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю