Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oleggsm1
Журнал
09 дек 18
Oleggsm1- Журнал, 09 дек 18
Параметры Пользователя Oleggsm1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018
92,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2018:
1097 ккал
Жир: 29,19г | Белк: 103,45г | Углев: 106,41г.
Завтрак:
Лукашинские Варенье Абрикосовое, Давлеканово Творог Обезжиренный.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриный Бульон.
Ужин:
Мёд, Куриная Грудка Отварная, Давлеканово Творог Обезжиренный, Лукашинские Варенье Абрикосовое.
Перекус/Другое:
Ростик'c - KFC Твистер Острый, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oleggsm1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю