Helga Penkvao- Журнал, 08 дек 18

Параметры Пользователя Helga Penkvao | < Предыдущая Запись |Следующий >

День 3й, перебор по жирам. Это все мамины котлеты. Завтра опять в зал. А муж принес любимое вино☹🙁🤔🤔

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2018:

1593 ккал

Жир: 104,28г | Белк: 68,98г | Углев: 101,40г. Завтрак: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Летний День Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Обед: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Дробленым Фундуком, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Гречка Отварная, Винегрет. Ужин: Мираторг Котлета Домашняя, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Заварной. Перекус/Другое: Помело, Мандарины. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helga Penkvao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helga Penkvao- Журнал, 08 дек 18

Оставить свой Комментарий

Helga Penkvao-Изменение Веса