Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliya.bespalova
Журнал
08 дек 18
nataliya.bespalova- Журнал, 08 дек 18
Параметры Пользователя nataliya.bespalova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2018
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2018:
1553 ккал
Жир: 64,97г | Белк: 43,46г | Углев: 211,56г.
Завтрак:
Банан, Творог 9%.
Обед:
Зеленое Яблоко, Банан, Мандарины.
Ужин:
Доброфлот Скумбрия Консервированная, Лук Репчатый, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Красные Помидоры, Чеснок, Соль.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Чай, Золотой Колос Штрудель Вишневый.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataliya.bespalova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю