shocotel_23- Журнал, 08 дек 18

Параметры Пользователя shocotel_23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

На завтрак сегодня овсяноблин с курицей,сыром и овощами.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2018:

1501 ккал

Жир: 58,46г | Белк: 84,97г | Углев: 161,55г. Завтрак: Ашан Сыр Российский 50%, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Перекресток Плов с Курицей. Ужин: Штолле Пирог с Творогом. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2.5%, Energy Pro Протеин Шоколад, Банан. подробнее ...

2020 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shocotel_23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shocotel_23- Журнал, 08 дек 18

Оставить свой Комментарий

shocotel_23-Изменение Веса