Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kukol74
Журнал
08 дек 18
Kukol74- Журнал, 08 дек 18
Параметры Пользователя Kukol74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2018
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2018:
1777 ккал
Жир: 61,00г | Белк: 76,32г | Углев: 245,48г.
Завтрак:
Doppel Herz Омега-3, Село Зеленое Молоко 3,2% , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бекон, Картофель Отварной.
Обед:
Nutiva Кокосовое Масло, Сахар, Село Зеленое Молоко 3,2% , Замороженная Вишня, Nutiva Кокосовая Мука, Мистраль Манная Крупа.
Ужин:
Помидоры Черри, Лук, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Магнит Батон "Провансаль", Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Bonfesto Рикотта Клубника, Малиновое Варенье.
подробнее ...
1947 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kukol74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю