Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luizfelipegiordano
Журнал
07 дек 18
Luizfelipegiordano- Журнал, 07 дек 18
Параметры Пользователя Luizfelipegiordano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
pensando se como acem ou patinho nessa semana, em dúvida de qual é melhor.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2018:
2033 ккал
Жир: 47,02г | Белк: 219,97г | Углев: 186,95г.
Завтрак:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Pão Integral Girassol e Castanha, Atum Ralado Ao Natural, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado.
Обед:
Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Maçã, Castanhas de Caju, Mingau Quente de Whey, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, NeoNutri Malto, Nature's Best Isopure.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Patinho 😬
07 дек 18 написано членом:
Tassiacq
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luizfelipegiordano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю