Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
russ73##
Журнал
08 дек 18
russ73##- Журнал, 08 дек 18
Параметры Пользователя russ73##
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Had a Saba body scan today and they reported I had 8% body fat.
I’m not sure about that number that’s v low and I don’t (yet) have a six pack.
When I use the tape measure using neck and waist I calculate about 15% and my scales with leg bfp says 17%.
Not sure what is right lol
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2018:
718 ккал
Жир: 17,11г | Белк: 47,77г | Углев: 89,56г.
Завтрак:
Danone YoPRO Strawberry Yoghurt.
Обед:
Crazy Dragon BBQ Pork Buns, Banh Mi.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
to old to be in to that but all the best to you 🎅💕
07 дек 18 написано членом:
trishjones
saba would be most accurate mate assuming they got your height correct
09 дек 18 написано членом:
keith george cooke
8% is awesome
09 дек 18 написано членом:
keith george cooke
Thanks mate :)
10 дек 18 написано членом:
russ73##
South Australia Body Analysis? Nth Adelaide aquatic Centre?
10 дек 18 написано членом:
keith george cooke
Yep - but they came to my gym
10 дек 18 написано членом:
russ73##
Cool as, their machines are great. Hands down the most accurate measurements mate. Don't sweat the abs, I was 6% and still didn't have visible abs☹️ next cut I hope they will look better
10 дек 18 написано членом:
keith george cooke
👍 thanks - which exercises did you do to get the 6 pack?
11 дек 18 написано членом:
russ73##
I'll let you know when I get some hahahaha I do have 101 an exercises up my sleeve most require a 9kg or heavier basketball sized ball
11 дек 18 написано членом:
keith george cooke
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
russ73##-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю