gchris10s- Журнал, 07 дек 18

Параметры Пользователя gchris10s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018

77,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2018:

1097 ккал

Жир: 65,07г | Белк: 45,90г | Углев: 77,94г. Завтрак: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Nestle Italian Sweet Cream Coffee Creamer, El Sembrador Pandebono, Coffee with Cream. Обед: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Ужин: HEB Broccoli & Cheese Quiche, Roast Beef. Перекус/Другое: Nestle Italian Sweet Cream Coffee Creamer, MOUNT HAGEN: German Coffee Organic Fairtrade, Instant Decaffeinated 3.53 oz (100g), El Sembrador Pandebono. подробнее ...

1951 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gchris10s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gchris10s- Журнал, 07 дек 18

Оставить свой Комментарий

gchris10s-Изменение Веса