Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
$asha2007
Журнал
07 дек 18
$asha2007- Журнал, 07 дек 18
Параметры Пользователя $asha2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Самый вкусный завтрак всего 337 ккал
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2018:
1389 ккал
Жир: 70,56г | Белк: 83,02г | Углев: 103,56г.
Завтрак:
Лакомо Сливки 10%, Белый Хлеб, Сладкий Красный Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо.
Обед:
Белый Город Молоко 2.5%, Свекла, Тефтели Куриные.
Ужин:
Белый Город Молоко 2.5%, Сметана 20%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Белый Хлеб.
подробнее ...
1618 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
25 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
$asha2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю