Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javier Valentín
Журнал
07 дек 18
Javier Valentín- Журнал, 07 дек 18
Параметры Пользователя Javier Valentín
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2018:
1522 ккал
Жир: 49,56г | Белк: 72,39г | Углев: 123,66г.
Завтрак:
Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Infusiones, Pan Integral, Argal Paté Light.
Обед:
Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Puerros, Cebollas, Bacalao.
Ужин:
Cerveza, Valle de San Juan Queso Viejo Sabor Intenso, Queso Azul o Roquefort, Hacendado Queso Maasdam.
Перекус/Другое:
Mandarina, Plátano.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javier Valentín-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю