Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suriancampos
Журнал
07 дек 18
suriancampos- Журнал, 07 дек 18
Параметры Пользователя suriancampos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2018:
1409 ккал
Жир: 78,91г | Белк: 67,48г | Углев: 105,96г.
Завтрак:
Mãe Terra Remix Cacau, Kefir de Leite, Café (Infusão), Ovo, Requeijão, Bauducco Torrada Integral (1).
Обед:
Heinz Maionese, Cenouras, Abóbora Cabotia, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Chuchu, Alface de Folha Verde.
Ужин:
Hershey's Hershey's Mais, Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Chili no Pão.
Перекус/Другое:
Peccin Trento Massimo Chocolate, Amendupã Paçoquinha (16g).
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
suriancampos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю