Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Akani_B
Журнал
07 дек 18
Akani_B- Журнал, 07 дек 18
Параметры Пользователя Akani_B
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018
98,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2018:
1380 ккал
Жир: 57,22г | Белк: 64,30г | Углев: 156,10г.
Завтрак:
USN Bluelab 100% Whey Protein.
Обед:
Chicken Nuggets, Nature's Garden American-Style Fries.
Ужин:
Rhodes Red Grape Juice, Chicken Nuggets, KOO Beetroot Salad Crinkle Cut, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Перекус/Другое:
Nectarines, Popcorn, Truda Go-Slo's, Plum, Beacon Marshmallow, Nectarines.
подробнее ...
2412 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Akani_B-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю