Lizzy E- Журнал, 07 дек 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018

67,6 кг Потеряно до сих пор: 29,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2018:

1498 ккал

Жир: 75,08г | Белк: 46,31г | Углев: 155,97г. Завтрак: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Glebe Farm Maple and Banana Oat Granola Crisp (Gf), Blueberries, Innocent Gorgeous Greens, Fried Egg without Fat. Обед: Pineapple , Knorr Chicken Stock Cube, Onions, Sweet Red Peppers, Brown Rice, Pepper or Hot Sauce. Ужин: Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Tartare Sauce, Fish Fingers (5). Перекус/Другое: Betty Crocker Chocolate Fudge Icing, Asda Desiccated Coconut, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1878 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 07 дек 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса