Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shlep2018
Журнал
07 дек 18
shlep2018- Журнал, 07 дек 18
Параметры Пользователя shlep2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2018
90 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
27 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2018:
1712 ккал
Жир: 89,42г | Белк: 64,77г | Углев: 175,36г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мультизерновой Хлеб.
Обед:
Яблоко.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский, Белые Грибы (Обжаренные), Голубцы.
Перекус/Другое:
Nestle Хлопья Фитнесс, Семушка Ореховая Смесь.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shlep2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю