Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasta199717
Журнал
06 дек 18
nasta199717- Журнал, 06 дек 18
Параметры Пользователя nasta199717
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну что ?я вернулась !)кто любит так же рыбу ?)и кто какие делает бутерброды ?)
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2018:
1414 ккал
Жир: 70,27г | Белк: 93,11г | Углев: 107,17г.
Завтрак:
Alpro Миндальное Молоко, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой.
Обед:
Сыр Адыгейский, Хохланд Творожный Сыр, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Alpro Миндальное Молоко, Хлебец, Alpro Миндальное Молоко, Мистраль Гречневая Крупа.
Ужин:
Перекресток Миндаль, Творог 18%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
Перекус/Другое:
Мандарины, Магнит Мандарин.
подробнее ...
2475 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasta199717-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю