Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soraiazaia
Журнал
06 дек 18
soraiazaia- Журнал, 06 дек 18
Параметры Пользователя soraiazaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2018
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2018:
1103 ккал
Жир: 61,21г | Белк: 94,44г | Углев: 46,64г.
Завтрак:
Nestlé Requeijão Cremoso, Nestlé Iogurte Grego Tradicional.
Обед:
Acelga, Perdigão Linguiça Suína, Frango a Milanesa, Beterrabas, Cenouras.
Ужин:
Patinho, Sadia Mussarela, Abobrinha Italiana, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates Cereja.
Перекус/Другое:
Brasil Frutt Amêndoa Torrada e Salgada, Qualitá Nozes sem Casca.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soraiazaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю