Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shumbalenok
Журнал
06 дек 18
Shumbalenok- Журнал, 06 дек 18
Параметры Пользователя Shumbalenok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ещё будет кофе с молоком и одно яичко) и все это на 499 ккал
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2018:
1995 ккал
Жир: 74,65г | Белк: 109,59г | Углев: 204,42г.
Завтрак:
Банан, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Малиновое Варенье, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Мёд, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Сырники Диетические, Махеевъ Кетчуп Томатный, Приосколье Бедро Куриное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, ПП крабовый салат (shu).
Ужин:
ПП крабовый салат (shu), Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Горбуша, Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Чай, Окей Сочник с Творогом, Чай, Musler Батончик Мюсли Яблоко , Магнит Мандарин.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shumbalenok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю