nastyadol- Журнал, 06 дек 18

Параметры Пользователя nastyadol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2018

63,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2018:

1837 ккал

Жир: 75,89г | Белк: 87,83г | Углев: 209,24г. Завтрак: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Здравник Цикорий Растворимый, Чудохлеб Хлеб Адмиралтейский, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Обед: Здравник Цикорий Растворимый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Вареное Яйцо, Лобио, Капуста Тушеная без Масла. Ужин: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ашан Миндаль Сушеный, Мандарины, Оливковое Масло, Салат из Капусты и Огурца, Лобио. Перекус/Другое: Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Здравник Цикорий Растворимый, Бкк Хлеб Бездрожжевой Екатерининский, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyadol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyadol- Журнал, 06 дек 18

Оставить свой Комментарий

nastyadol-Изменение Веса