Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyadol
Журнал
06 дек 18
nastyadol- Журнал, 06 дек 18
Параметры Пользователя nastyadol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2018
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2018:
1837 ккал
Жир: 75,89г | Белк: 87,83г | Углев: 209,24г.
Завтрак:
Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Здравник Цикорий Растворимый, Чудохлеб Хлеб Адмиралтейский, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%.
Обед:
Здравник Цикорий Растворимый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Вареное Яйцо, Лобио, Капуста Тушеная без Масла.
Ужин:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ашан Миндаль Сушеный, Мандарины, Оливковое Масло, Салат из Капусты и Огурца, Лобио.
Перекус/Другое:
Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Здравник Цикорий Растворимый, Бкк Хлеб Бездрожжевой Екатерининский, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyadol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю