olga.m.andreeva- Журнал, 06 дек 18

Параметры Пользователя olga.m.andreeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2018

58,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2018:

1448 ккал

Жир: 45,12г | Белк: 112,82г | Углев: 150,82г. Завтрак: Сухофрукты, Киви, Вологодское Льняное Масло , Ясно Солнышко Овсяная Каша. Обед: Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки. Ужин: Капустный Салат, Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Сушеный Инжир, Миндаль, Чизкейк ПП, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.m.andreeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.m.andreeva- Журнал, 06 дек 18

Оставить свой Комментарий

olga.m.andreeva-Изменение Веса