Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
06 дек 18
legislation-spb- Журнал, 06 дек 18
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2018
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2018:
1899 ккал
Жир: 65,41г | Белк: 125,13г | Углев: 193,53г.
Завтрак:
Карат Сыр Творожный Violette, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Рис Отварной.
Ужин:
Винегрет без Масла, Котлеты из Куриной Грудки.
Перекус/Другое:
Я Вкусный Йогурт с Бифидобактериями без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Оладьи, O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Радостного Утра", Вдохновение Шоколад Классический.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю