fotiniy- Журнал, 06 дек 18

Параметры Пользователя fotiniy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2018

77,2 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2018:

1895 ккал

Жир: 84,59г | Белк: 97,81г | Углев: 180,47г. Завтрак: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Фабрика Качества Сосиски Ильинские, Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Био Баланс Кефирный 1%, Царь Хлопья 5 Злаков, Яйцо Куриное. Обед: SPAR Расстегай с Рыбой, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Макароны Отварные, Гуляш из Свинины, Пятерочка Яблоко Красное, Шарлиз Пастила. Ужин: Rokiskio Творог Домашний 9%, Ржаной Хлеб, Сыробогатов Сыр Плавленый Сладкий Ореховый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Щи с Курицей, Чай, Творог (Обезжиренный), Uni Dan Хреновина. Перекус/Другое: Шарлиз Пастила. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fotiniy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fotiniy- Журнал, 06 дек 18

Оставить свой Комментарий

fotiniy-Изменение Веса