yarmuratij.alina- Журнал, 05 дек 18

Параметры Пользователя yarmuratij.alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018

71,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2018:

1130 ккал

Жир: 50,75г | Белк: 84,27г | Углев: 83,71г. Завтрак: Простоквашино Творог 0,2%, Мёд. Обед: Макароны Отварные, Сырники Домашние, Сосиски. Ужин: Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Киндер Пингви, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

yarmuratij.alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю