Ustina_- Журнал, 05 дек 18

СЛЕВА - 21 год, живу и питаюсь у бабушки, вешу 60 кг, самостоятельные тренировки трижды в неделю и да, тогда я гордилась своим прессом.
СПРАВА - 24 года, живу и готовлю одна, вешу 56 кг, кроссфит 3 раза в неделю, до сих пор люблю свой упрямый живот!)

---

1651 ккал

Жир: 44,95г | Белк: 59,00г | Углев: 250,30г.   Завтрак: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Termer Финики, 365 Дней Чернослив, Каждый День Курага , Пятерочка Яблоко Сезонное , Алтайская Сказка Геркулес, Коровкино Молоко 2,5%. Обед: Волжаночка Яйцо, Алтайская Сказка Гречка "Экстра". Ужин: Домашнее Чаепитие Печенье Сахарное Со Сливочным Вкусом, Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%. подробнее ...