Anastayha- Журнал, 05 дек 18

Параметры Пользователя Anastayha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018

62,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2018:

1599 ккал

Жир: 80,29г | Белк: 65,81г | Углев: 148,72г. Завтрак: Киндер Шоколад, Жареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Обед: Макдоналдс Чикен Гурмэ Экзотик, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Соус Сырный. Ужин: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Сахар. Перекус/Другое: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Пятерочка Банан, Летний День Молоко 3,2%. подробнее ...

251 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastayha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastayha- Журнал, 05 дек 18

Оставить свой Комментарий

Anastayha-Изменение Веса