Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arina_fatty
Журнал
05 дек 18
Arina_fatty- Журнал, 05 дек 18
Параметры Пользователя Arina_fatty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Что со мной происходит?
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2018:
1264 ккал
Жир: 41,22г | Белк: 65,01г | Углев: 158,46г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%.
Обед:
Лента Батон Домашний, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Грецкие Орехи, Barilla Паста.
Ужин:
Грецкие Орехи, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Сгущенка, Чай, Snickers Сникерс, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль.
подробнее ...
639 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arina_fatty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю