Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Agnese23
Журнал
05 дек 18
Agnese23- Журнал, 05 дек 18
Параметры Пользователя Agnese23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Petto 94
Addome 73
Coscia 54
Glutei 108
Bicipite 32
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2018:
2196 ккал
Жир: 62,01г | Белк: 104,59г | Углев: 299,59г.
Завтрак:
Prozis Peanut Butter Classic Crunchy, Esselunga Bio Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi d'avena, Prozis Oatmeal + Whey Protein Peanut Butter, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Sondey Gallette di Riso, Prozis Peanut Butter Classic Crunchy, Buongiorno Natura Miele Millefiori.
Обед:
El Dragon Tonno al Naturale a Pinne Gialle, Mandorle Sbucciate, Delizie del Sole Riso Basmati, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Morpol Salmone Norvegese Affumicato, Eurospin Mandorle Sgusciate, Coop Avocado, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Banana, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Mandarino, Prozis Peanut Butter Classic Crunchy, Goldessa Soft Cheese Light, Buongiorno Natura Miele Millefiori, Cicciopancake Patri small.
подробнее ...
2843 ккал
Упражнение:
Учеба - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Спортзал - 1 час и 10 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Agnese23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю