Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
05 дек 18
LilaZeiten- Журнал, 05 дек 18
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
schitt 😑
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
49,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2018:
1408 ккал
Жир: 69,27г | Белк: 51,19г | Углев: 141,34г.
Завтрак:
Bäckerei Döbbe Bircher Müsli, Rabenhorst Pflaumi aus Ungeschwefelten Trockenpflaumen Gehaltvoll-Fruchtig, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%.
Ужин:
Babybel Mini Babybel Light, Duc De Coeur Zwiebelkuchen, Vegetarische Spinat-Quiche.
Перекус/Другое:
Genuss der Saison Frische Belgische Pralinen, DM Bio Mini Dinkel Spekulatius.
подробнее ...
1847 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 54 минуты, Отдыхать - 14 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю