Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina2104
Журнал
05 дек 18
Irina2104- Журнал, 05 дек 18
Параметры Пользователя Irina2104
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2018
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2018:
1507 ккал
Жир: 70,54г | Белк: 67,08г | Углев: 153,25г.
Завтрак:
Овсяное Печенье, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Сыр Российский, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Белый Хлеб, Кофе с Молоком.
Обед:
Свиные Фрикадельки, Рисовый Суп с Курицей.
Ужин:
Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Яшкино Вафли Шоколадные, Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina2104-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю