ekautamip- Журнал, 05 дек 18

Параметры Пользователя ekautamip | < Предыдущая Запись |Следующий >

selamat nyamil semua...
rujak manis beli dipasar..kira" brp kalori yaa ini???

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2018:

1525 ккал

Жир: 51,22г | Белк: 69,68г | Углев: 196,33г. Завтрак: Nasi Ketan (Ketan), Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Putih Telur Matang, Pentol. Обед: Roti Goreng, Roma Biskuit Sari Gandum, Manggis. Ужин: Jambu Biji, Tempe Goreng, Pentol, Ubi Jalar (Manis), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Milo Activ-Go. Перекус/Другое: Myprotein Impact Whey Isolate, Gula Merah, Mangga, Bengkoang, Pepaya, Mentimun (Kupas), Kopi Luwak White Koffie. подробнее ...

1671 ккал

Упражнение: Фитнес - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

aku kurang tau ka, yang pasti gula rujak nya yang tinggi ka, hihiii

05 дек 18 написано членом: Dyan Indah Kumalasari


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ekautamip-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ekautamip- Журнал, 05 дек 18

Оставить свой Комментарий

ekautamip-Изменение Веса