darrynvr- Журнал, 04 дек 18

Параметры Пользователя darrynvr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018

80,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2018:

1516 ккал

Жир: 49,57г | Белк: 154,58г | Углев: 114,31г. Завтрак: Health Connection Wholefoods Leafy Green Mix, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Onion Marmalade, Grapefruit (Pink and Red and White), Mexicorn Wholegrain Soft Flour Tortillas. Обед: Egg (Whole), Egg White. Ужин: I&J Hake Country Fried, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Spur Steak Ranches Salad & French Fry Dressing. Перекус/Другое: Woolworths Seedless White Grapes, Avocados , Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, PnP Shredded Tuna in Water, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

darrynvr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

darrynvr- Журнал, 04 дек 18

Оставить свой Комментарий

darrynvr-Изменение Веса