rschafer1970- Журнал, 04 дек 18

Параметры Пользователя rschafer1970 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018

60,1 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2018:

1018 ккал

Жир: 25,13г | Белк: 44,31г | Углев: 145,40г. Обед: Asian Pears. Ужин: Classico Sun-Dried Tomato, Fettuccine, No Name Whole Mushrooms, Chicken. Перекус/Другое: After Eight Thin Dark Chocolate Mints, After Eight Thin Dark Chocolate Mints, No Name Hot Chocolate Mix. подробнее ...

1704 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rschafer1970-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rschafer1970- Журнал, 04 дек 18

Оставить свой Комментарий

rschafer1970-Изменение Веса