Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ekautamip
Журнал
04 дек 18
ekautamip- Журнал, 04 дек 18
Параметры Пользователя ekautamip
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
qualaaa...jadi juga nasgor pete + jamur..yukk makan siang teman"
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2018:
1350 ккал
Жир: 48,56г | Белк: 63,27г | Углев: 170,94г.
Завтрак:
Terung Dimasak, Labu Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Beras Liar (Dimasak).
Обед:
Putih Telur Matang, Jamur Putih (Ditumis), Petai, Tempe Goreng, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng tanpa Daging.
Ужин:
Jambu Biji, Telur Rebus, Milo Activ-Go.
Перекус/Другое:
Kacang Kedelai, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Zee Multigrain Cereal Bar, Kopi Luwak White Koffie.
подробнее ...
1655 ккал
Упражнение:
Прыжки на Скакалке - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
51 Сторонников
Поддержка
Комментария
nikmat sekali, Leticia. jika ular itu datang, segera bunyikan sirine tanda bahaya 🚨
04 дек 18 написано членом:
quirky.jette
pasti dia datang paulina,dan mengatakan beras coklat ini berbahaya,perutmu adalah kulkasmu bla bla bla....
04 дек 18 написано членом:
421244
Mari kita penuhi beranda FS dengan postingan nasi goreng, nasi merah, dan aneka nasi yg lain krn dia sepertinya alergi berat pada nasi. Aku sedang menunggu datangnya kulkas ajaib, generator dan lilin. Mungkin besok aku akan meminjamkan genset dan chiller padanya supaya dia ada bahan ceramah yg baru.
04 дек 18 написано членом:
quirky.jette
Nikmat yg sempurna Paulina.. Sudah kutaburi banyak garam..biar sih ular kelabakan..hhhhh
04 дек 18 написано членом:
ekautamip
persiapkan dirimu leticia..ketika ladang gandum di hujani meteor coklat.jadilah coco crunch.kemudian si uLar akan datang.
04 дек 18 написано членом:
mikha.putri18
awas ada ceramah brown rice 😂
04 дек 18 написано членом:
xxdxxexx
Hahahaha....kita pasang perangkap sama" Tebarkan beras coklat sebanyak mungkin
04 дек 18 написано членом:
ekautamip
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ekautamip-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю