Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
04 дек 18
elena.kargashina- Журнал, 04 дек 18
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2018:
1825 ккал
Жир: 155,91г | Белк: 72,91г | Углев: 34,94г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Окей Слива Круглая Синяя, Президент Сметана 30%.
Обед:
Свитлогорье Сливки 20%, Мираторг Бекон Любительский, Ашан Капуста Квашеная, Жареное Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кофе Эспрессо.
Ужин:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Президент Сметана 30%, Тыквенные оладьи.
Перекус/Другое:
Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Зеленый Чай, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе Эспрессо.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю