Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ольга5770
Журнал
04 дек 18
ольга5770- Журнал, 04 дек 18
Параметры Пользователя ольга5770
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2018:
1519 ккал
Жир: 59,85г | Белк: 91,09г | Углев: 164,71г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные, Boombar Арахисовая Паста, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан.
Обед:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Лэнд Гречка Отварная, Свекла Вареная, Куриные Грудки, Spilva Брусничный Соус, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Горгонзола.
Ужин:
Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Магнит Хурма, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ольга5770-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю