Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zvezba2017
Журнал
04 дек 18
zvezba2017- Журнал, 04 дек 18
Параметры Пользователя zvezba2017
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2018
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2018:
1203 ккал
Жир: 42,72г | Белк: 89,65г | Углев: 116,53г.
Завтрак:
ВкусВилл Ветчина Куриная, Зеленый Луг Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Инской Хлеб Бородинский Особый.
Обед:
Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Помидоры, Идеал Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны, Морковь, Лук.
Ужин:
Яйцо (Целое), Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Кудесница Мука Рисовая, Белый Замок Творог 5%.
Перекус/Другое:
Зеленый Луг Молоко 2,5%, Зеленый Луг Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zvezba2017-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю