umtfrkn- Журнал, 04 дек 18

Параметры Пользователя umtfrkn | < Предыдущая Запись |Следующий >

son zamanlarda tek öğün yiyip ortalama 500-600 kalori alıyorum. vücudumun ihtiyacı 2800 falan galiba. bi zararı olur mu bu durumun cünkü bi süre daha böyle devam edecek gibi. hiç iştahım yok

2 Сторонников Поддержка

Комментария

zararı çok. sabah erken kalkıp yemeye çalış. sonraki öğünlerde iştahın olur.

03 дек 18 написано членом: Z A R G A N A

kas kaybedersin o kadar kalori açığı oluşturmak sakıncalı

04 дек 18 написано членом: sevda1503


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

umtfrkn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

umtfrkn- Журнал, 04 дек 18

Оставить свой Комментарий

umtfrkn-Изменение Веса