Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
poznyachka24
Журнал
03 дек 18
poznyachka24- Журнал, 03 дек 18
Параметры Пользователя poznyachka24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018
43 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2018:
1885 ккал
Жир: 59,24г | Белк: 79,47г | Углев: 275,59г.
Завтрак:
Ермолино Блинчики с Куриным Мясом , Haferflocken Овсяные Хлопья, Словяночка Молоко 2,5%.
Обед:
Арахис, Мандарины, Малиновое Варенье, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Росток Хлебцы с Гречкой, Приготовленная Морковь, Кролик Тушеный.
Ужин:
Яблоко, Приготовленная Летняя Тыква, Кабачок, Мандарины, Сан Саныч Семечки Жареные, Лобио.
Перекус/Другое:
Яблоко, Хит Продукт Грецкий Орех, Яблоко, Арахисовая Паста, Злагода Сыр Кисломолочный , Шарлотка с Яблоками.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
poznyachka24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю